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Les bienfaits du radis noir sur le système digestif
Reconnu pour ses bienfaits digestifs et détox, le radis noir est un allié précieux pour l’organisme.
il y a 1 jour


Fabriquer un germoir maison
Les graines germées, à ajouter sur vos salades ou à grignoter seules, apportent de nombreux minéraux et vitamines selon les graines que vous choisissez. Pas besoin d’acheter un gros germoir en plastique pour votre germination maison.
22 oct. 2025


Pâte à tartiner : comment la choisir ?
Critiquée pour sa teneur en huile de palme et dénoncée par les nutritionnistes comme une « bombe calorique », la pâte à tartiner fait débat. Mais que lui reproche-t-on exactement ?
8 oct. 2025


Soupe ramen de riz
Nos nouilles ramen de riz demi-complet bio sont la base du plat populaire dont les Japonais raffolent. Elles sont fabriquées artisanalement en Thaïlande, en circuit court !
29 sept. 2025


Fabriquer une pâte à modeler naturelle
Voici une recette de pâte à modeler naturelle facile à réaliser avec vos enfants, zéro déchet et non toxique !
25 août 2025


Sucre blanc, sucre brun, alternatives : lequel choisir ?
Le sucre existe sous de nombreuses formes, issues de plantes et de procédés de transformation différents. Chaque variété possède ses propres caractéristiques en matière de goût, d’indice glycémique et de richesse en minéraux.
21 août 2025


Snack d'avoine et beurre de cacahuètes
Ces coupes d’avoine au beurre de cacahuète sont parfaites pour nos journées bien remplies ! Rapides à préparer, délicieuses et nourrissantes, elles feront un super encas pour le travail ou un goûter sympa pour les enfants.
6 août 2025


Salade de courgettes à la marocaine
Les courgettes de Thom Pousse sont de retour ! C'est le moment de découvrir cette recette fraîche, légère et rapide à préparer.
17 juin 2025


Confectionner son éponge inusable (tawashi)
L'éponge Tawashi, une alternative inusable, maison, anti gaspillage et facile à utiliser !
19 mai 2025


Les ingrédients d’une vinaigrette passés au « scanner nutritionnel »
La vinaigrette, bien plus qu’un simple assaisonnement, peut offrir plusieurs avantages nutritionnels, à condition qu’elle soit composée d’ingrédients sains et naturels.
16 mai 2025


La ferme de la Pannetière
La Pannetière propose une gamme troussée de goût, de terroir et de savoir-faire : yaourts, fromage blanc, fromage frais dit le Petit Douet, tomme et raclette chapelaines...
18 avr. 2025


Le vrac plus cher... Et si vous vous trompiez?
Vous pensez que faire ses courses dans un magasin de proximité, indépendant et en plus en vrac vous couterait plus cher que dans une grande
7 avr. 2025


Fabriquer sa pierre d'argile maison
La pierre d'argile maison, un nettoyant multi usage, ultra-efficace et 100% nature
4 avr. 2025


Cake aux amandes et aux flocons d'avoine
un gâteau aux amandes, à la banane et flocons d'avoine, une douceur légère qui combine plaisir et bienfaits nutritionnels
4 avr. 2025


Qu’est-ce que la graine de chanvre ?
Les graines de chanvre proviennent de la plante de chanvre (Cannabis sativa) qui ne contient pas de THC.
11 mars 2025


Overnight oats
Vous manquez de temps le matin, mais vous voulez manger équilibré ? Testez les overnight oats !
11 mars 2025


Les alternatives au café
Des boissons à base de céréales ou légumineuses, toutes bio et locales.
3 mars 2025


Qu’est-ce que la sève de bouleau ?
La sève de bouleau, véritable « élixir de printemps », est reconnue pour des fonctions diurétiques.
1 mars 2025


Comment utiliser la terre de Sommières?
La terre de Sommières est une argile naturelle ultrafine 100% d’origine naturelle, non inflammable et non toxique pour l’Homme.
17 févr. 2025


Nuggets de pois chiches, sauce tahini
Une version végétarienne de nuggets accompagnés d'une onctueuse sauce tahini.
27 janv. 2025
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