Curry de potimarron et haricots rouges au lait de coco
Un plat idéal pour les soirées d'automne avec sa saveur riche et épicée, combinée à la douceur du potimarron et à la texture des haricots ro
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27 sept.
Millet à l’aubergine et sauce tomate épicée
Une recette rapide de millet cuit à l’aubergine et sauce tomate épicée
18
4 juil.
Porridge aux fraises
Un petit-déjeuner à base de flocons d'avoine, healthy et protéiné pour bien commencer la journée.
17
13 mai
Dhal de lentilles vertes, épinards et coco
Le dhal de lentilles, une délicieuse préparation indienne, riche en saveurs et en nutriments.
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4 avr.
Kéfir de fruits
Une expérience gratifiante pour profiter de cette boisson pétillante et rafraichissante, réputée pour ses propriétés probiotiques.
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26 févr.
Barres de céréales aux flocons d’avoine
Les barres de céréales aux flocons d'avoine, la recette idéale pour les goûters des enfants et les sportifs.
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26 févr.
Fusilli façon bolognaise aux protéines de soja
Une recette rapide de fusilli aux protéines de soja façon bolognaise.
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